RÉASPORT Séance de coaching individuel pour une réadaptation physique à Lille
Votre médecin ou votre kiné vous conseille du « sport adapté » ?
Vous avez besoin de rééducation physique plus spécifique, ou d'activités physiques adaptées ? Tentez le Réasport, en dehors des séances collectives, ces séances individuelles sont proposées dans votre centre de remise en forme à Saint-André-Lez-Lille.
Les professeurs d'activités physiques adaptées diplômées de La Petite Salle, encadrent le Réasport en individuel ou en duo, pour adapter au maximum les exercices à votre objectifs et vos capacités.
Nous attachons une importance à chacun de nos adhérents en répondant à leurs besoins et leurs motivations. Nos coachs spécialisés s'adaptent à votre niveau et vous offrent des conseils personnalisés.
Comment se déroule une séance de Réasport ?
Les séances combineront : Renforcement musculaire, mobilisation articulaire douce, travail cardio-respiratoire progressif et relaxation.
Tout au long des séances de réadaptation physique au sein de notre structure située près de Lille, vous serez suivi par des coachs passionnés qui vous aideront à développer vos capacités physiques mais aussi à améliorer votre santé.
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