Menu

CARDIORENFO Cours de cardio training à Saint-André-lez-Lille

La Petite Salle c'est...

Un établissement pour ceux qui veulent un peu d'intimité

Quel que soit votre objectif (perte de poids, remise en forme...), sachez qu'il existe d'autres établissements pour vous entraîner que les grandes salles de gym bondées ! À La Petite Salle, notre salle de sport à Saint-André-lez-Lille, nous avons en effet développé le concept du centre intime et chaleureux où les cours de cardio training dispensés sont réservés aux comités restreints (12 personnes maximum).

Vous avez opté pour la séance CARDIORENFO ? Soyez assuré d'être accompagné par un coach diplômé qui saura vous guider et vous conseiller durant vos exercices. Vous pourrez ainsi progresser au fur et à mesure sans craindre de blessures.

Un service de garderie pour vos enfants !

Qui a dit que devenir parent devait être un frein à votre décision de vous remettre en forme ? À La Petite Salle, nous mettons tout en oeuvre pour que vous puissiez profiter pleinement de vos séances de sport et de vos cours de cardio training notamment. C'est pourquoi nous proposons un service de garderie pour vos enfants ! Une animatrice aura pour mission de les surveiller et de les occuper durant votre cours. Que demander de plus ?

Le CARDIORENFO pour votre bien

Pendant 30 à 45 minutes, un coach qualifié vous proposera des exercices de cardio qui amélioreront votre capacité pulmonaire ainsi que des exercices de renforcement musculaire pour tonifier les différents groupes musculaires. Vous travaillerez ainsi l'ensemble des muscles du corps avec intensité et brûlerez un maximum de calories. Burpees, mountains climbers et autres squats n'auront plus aucun secret pour vous !

Les avantages d'un tel programme ? Il est l'idéal pour affiner et dessiner votre silhouette tout en améliorant votre endurance et vos performances ! Aussi, si vous résidez dans la métropole lilloise (Lille, Lambersart, Pérenchies, Verlinghem, Wambrechies et Marquette lez lille...), venez vous vider la tête et vous défoulez dans notre centre de remise en forme à Saint-André-lez-Lille pour des cours collectifs de cardio et de renforcement musculaire !

Vous offrirez ainsi à votre corps tous les bienfaits qu'il mérité !

Contactez-nous

Nos actualités
Voir toutes les actualités
30 rue Felix Faure 59350 Saint André lez lille Voir le plan d’accès
Motivé par une petite séance ? N’hésitez pas !

Contactez-nous